L’oignon au pied (hallux valgus) : symptômes, causes et traitements
Un oignon au pied, c’est quoi?
L’oignon au pied est une saillie osseuse qui se forme le plus souvent sur le gros orteil, l’hallux. Cette affection est d’ailleurs nommée aussi hallux valgus. L’oignon au pied est causé par un désalignement de l’articulation du pied, qui peut être dû à l’utilisation de chaussures serrées ou de talons hauts, ou encore à une malformation du pied ou à la polyarthrite rhumatoïde, par exemple.
Outre la saillie sur l’os, l’oignon au pied, qui comme nous venons de voir est scientifiquement connu sous le nom d’hallux valgus, peut s’accompagner de symptômes tels que des douleurs (hallux valgus douleur), des rougeurs ou des engourdissements sur l’orteil concerné.
La présence d’un oignon peut être très inconfortable et, pour cette raison, il est important de consulter un orthopédiste afin de mettre en place le traitement le plus approprié et d’éviter que les doigts ne continuent à se désaligner, affectant de plus en plus la vie quotidienne et la qualité de vie.
De quoi est composé l’oignon au pied?
L’augmentation de volume de la région interne (médiale) proche du « gros orteil » ou hallux est communément appelée « oignon du pied ». Lorsqu’il se produit en association avec la déviation vers l’extérieur, en direction des autres orteils (techniquement parlant : en valgus), d’une ou des deux articulations de l’hallux, il prend le nom de hallux valgus. L’oignon du pied peut donc être associé ou non à une déformation mécanique du mouvement de l’articulation du « gros orteil », l’hallux valgus, et c’est là le point essentiel pour comprendre la cause du problème, son évolution progressive et ses traitements.
Quels sont les symptômes de l’oignon au pied?
Hallux valgus debut : La maladie commence par une déviation de l’ouverture et de la rotation du 1er os métatarsien, évoluant vers une perte progressive de l’orientation de l’axe de mouvement de l’articulation du gros orteil, avec un relâchement des structures des tissus mous, et une déviation latérale. Des cors peuvent apparaître sur le « gros orteil » et ailleurs sur le pied, et en raison du nouvel espace que le gros orteil commence à occuper, les orteils latéraux commencent également à souffrir de déviations et de callosités, ainsi que de bursite et d’inflammation chronique des nerfs. Avec le temps, les patients peuvent être affectés par des fractures de stress, une usure des articulations, voire des infarctus osseux.
La douleur hallux valgus peut varier d’un patient à l’autre et n’est pas nécessairement liée à l’évolution ou à la gravité de la blessure. La plupart des patients ressentent une douleur due à la perte d’appui du gros orteil, à l’altération du mouvement articulaire et au transfert de la charge d’appui vers la région latérale du pied. Certains peuvent également se plaindre d’un engourdissement des voies nerveuses, d’autres d’une douleur plantaire ou d’une douleur dans les autres orteils. Une déformation de la tête du cinquième métatarsien peut également se produire.
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Quelles sont les causes d’un oignon au pied?
Les oignons au pied se forment principalement chez les femmes âgées de 20 à 40 ans, en raison de l’utilisation prolongée de talons hauts, en particulier ceux à bec fin, car ils provoquent une déviation du gros orteil vers l’intérieur, vers les autres orteils, et deviennent donc plus proéminents.
Cette altération des pieds apparaît généralement plus fréquemment chez les personnes de la même famille et, pour cette raison, les personnes ayant des antécédents familiaux d’oignons doivent éviter de porter des chaussures serrées ou d’utiliser quotidiennement des talons hauts.
Les personnes qui ont des problèmes de santé, comme la polyarthrite rhumatoïde ou la goutte, sont également plus sujettes à son développement, et doivent donc faire très attention.
Comment prévenir les oignons aux pieds?
La meilleure façon d’essayer de prévenir l’apparition d’un oignon au pied est de porter des chaussures confortables qui permettent aux orteils de bouger librement (chaussures hallux valgus). Les chaussures à talons très hauts peuvent également augmenter la pression sur les orteils, facilitant ainsi l’apparition d’oignons. Il est donc déconseillé de porter des chaussures ou des sandales à talons de plus de 5 cm.
Comment faire disparaître les oignons aux pieds?
Méthode chirurgicale
Opération hallux valgus : Le hallux valgus traitement vise à faire revenir le doigt dans sa position initiale et à soulager les symptômes. L’operation hallux valgus est généralement réalisée sous anesthésie locale. Le chirurgien orthopédiste replace l’orteil plus près de son emplacement d’origine, en raclant l’os qui a dévié latéralement. Après hallux valgus opération, vous devez éviter de mettre le poids de votre corps sur le pied opéré pendant une période approximative, puis reprendre progressivement vos activités quotidiennes. La physiothérapie peut être d’une grande aide dans cette phase de récupération.
Méthode non chirurgicale
Le traitement définitif de l’hallux valgus est exclusivement chirurgical, avec plusieurs techniques bien décrites et étudiées dans la littérature, qui visent à corriger les particularités de chaque déformation.
Les mesures cliniques telles que l’utilisation modifiée de la chaussure hallux valgus, orthèse hallux valgus et le correcteur hallux valgus, ou les techniques de physiothérapie antalgique (hallux valgus exercices), ont pour fonction de soulager partiellement et temporairement la douleur, et ne sont pas capables de corriger définitivement la déformation structurée, et sont donc des modalités thérapeutiques d’usage limité.
L’utilisation d’une pommade anti-inflammatoire, comme le Cataflan ou le Voltaren, peut être indiquée les jours où il est nécessaire de porter des chaussures hautes, mais si l’oignon est très gros et très inconfortable, la chirurgie peut être pratiquée en dernier recours. Surtout lorsque la personne souffre de douleurs quotidiennes aux pieds ou présente une autre complication, comme la polyarthrite rhumatoïde, par exemple.