Oct 13 2020

Que manger apres une sleeve gastrique?

Comment manger après une sleeve ?

Après une sleeve gastrectomie, il est vital de prendre une approche prudente et réfléchie envers l’alimentation. La période post-opératoire nécessite une transition graduelle vers une alimentation solide. Au début, il est recommandé de consommer des liquides clairs et des purées pour permettre à l’estomac de guérir en douceur. Avec le temps, les patients peuvent lentement réintroduire des aliments semi-solides et solides, en évitant les aliments riches en gras, en sucre et en calories vides. Il est crucial de favoriser des repas équilibrés, avec des protéines maigres, des fruits, des légumes et des grains entiers. De plus, il est conseillé de manger de petites portions à intervalles réguliers pour éviter une surcharge gastrique.

Manger du pain après une sleeve ?

Après une sleeve gastrectomie, il est crucial de considérer attentivement ses choix alimentaires, en particulier en ce qui concerne la consommation de pain. La chirurgie entraîne des modifications importantes de l’estomac, susceptibles de rendre difficile la digestion de certains aliments. Pour cette raison, il est conseillé de privilégier les variétés de pain complet ou de grains entiers, car elles sont riches en fibres et peuvent faciliter la digestion. Il est important de sélectionner de petites portions de pain et de les manger en prenant son temps, en prenant soin de bien mastiquer chaque bouchée. Chaque personne réagit différemment, il est donc essentiel d’écouter son propre corps et de s’adapter en conséquence.

Manger une chewing gum après une sleeve ?

Après une sleeve gastrectomie, il est important de prendre des précautions lors de la consommation de chewing-gum. Bien que cela puisse sembler anodin, mâcher des chewing-gums de manière excessive peut entraîner l’ingestion d’air, ce qui peut causer des inconforts abdominaux pour les personnes ayant subi cette intervention chirurgicale. En outre, il est bon de noter que certains chewing-gums sont également composés d’édulcorants artificiels ou de sucre, ce qui n’est peut-être pas l’idéal pour un régime post-sleeve axé sur une alimentation saine et équilibrée. Une stimulation excessive de l’estomac peut également entraîner une distension gastrique, ce qui peut être gênant pour ceux ayant un estomac réduit.

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Fréquence, volume et durée des repas

La fréquence

La fréquence des repas est très importante. Les patients doivent avoir une distribution quotidienne de repas divisée en trois repas principaux : petit déjeuner, déjeuner et dîner. De plus, ils doivent avoir au moins deux à trois collations quotidiennes (« coupe-faim ») selon leurs besoins personnels.

Le volume

Le volume des repas doit être limité. Il faut commencer avec environ 150 ml à la fois, ce qui correspond à un verre d’eau. Des moyens peuvent être utilisés pour s’adapter facilement, comme une paille ou une cuillère à café. Outre le volume des repas, il est important de bien connaître le volume des liquides. Il est crucial de s’assurer de ne pas boire pendant les repas, peu importe le type de chirurgie que vous avez subi. Cela permet de ne pas surcharger votre estomac et d’éviter d’éventuels problèmes comme des vomissements ou des nausées. Il est recommandé de boire des liquides trente minutes avant et après les repas.

Durée

Un autre facteur important est la durée des repas. Cet aspect est tout aussi fondamental, car il arrive souvent qu’avant l’opération, les patients mangent dans la précipitation, une habitude néfaste pour la digestion. Dès la phase préopératoire, le patient est éduqué à manger lentement et à bien mâcher. Cela vise à éviter des conséquences qui pourraient être des malaises, des vomissements et des nausées, même intenses.

Une autre recommandation est d’arrêter de manger lorsque les patients se sentent rassasiés. Cela vise à éviter de causer de gêne supplémentaire en surchargeant l’estomac. Les bouchées doivent être petites et les aliments coupés en petits morceaux. Le repas doit durer au moins 20 à 30 minutes.

Qualité des aliments

Les personnes qui ont subi une sleeve gastrique savent qu’après l’opération, il peut y avoir des altérations du goût. Ces altérations peuvent durer dans le temps.

Dans ce cas également, c’est l’individu qui devra se diriger vers les aliments considérés comme les plus appétissants.

Pour rendre le texte plus fluide et engageant en français, il est recommandé d’éliminer tout aliment riche en glucides et en graisses.
Il est recommandé de privilégier les viandes blanches plutôt que les viandes rouges. En effet, ces dernières sont moins coriaces et plus faciles à digérer.
Les légumes doivent être coupés finement, de préférence cuits plutôt que crus, du moins au début ;
La cuisine doit être simple, sans plats trop élaborés ;

Quels sont les comportements à éviter ?

Voici quelques comportements à éviter chaque fois que les chirurgiens recommandent aux patients qui subissent une sleeve gastrectomie. Ces recommandations visent à minimiser tout malaise gastro-intestinal.

S’allonger immédiatement après les repas ;
Mangez vite ;
Mâcher rapidement et grossièrement la nourriture ;
Boire pendant les repas ;
Boire des boissons gazeuses ;
Boire moins d’un litre d’eau naturelle par jour. À cet égard, il est important de toujours se rappeler que pour maintenir une bonne hydratation, il est préférable de ne pas dépasser 100-150 ml à la fois (1 verre d’eau) ;

Les compléments alimentaires

C’est un autre aspect important dans la phase postopératoire des patients ayant subi une sleeve gastrique. En réalité, les individus atteints d’obésité sévère pourraient présenter des carences alimentaires et ce, même avant de se faire opérer. Cela s’explique par le fait qu’ils ont potentiellement fait de mauvais choix en matière d’alimentation pendant de longues périodes, ce qui a pu entraîner une dispersion des micronutriments dans leur tissu adipeux.

En ce qui concerne les compléments en fer, il est bon de les prendre à jeun, pour favoriser leur assimilation.

Que dois-je manger avant la chirurgie de la sleeve gastrique ?

Avant de subir une chirurgie de la sleeve gastrique, il est très important de suivre scrupuleusement les conseils de votre médecin ou de votre équipe médicale, notamment en ce qui concerne votre alimentation.

Avant de subir une chirurgie, il est généralement recommandé de suivre un régime alimentaire spécifique pendant plusieurs semaines. Cela peut impliquer une phase de préparation qui consiste à suivre un régime hypocalorique pour perdre du poids avant l’opération.

Avant de subir une chirurgie, votre médecin vous suggèrera vraisemblablement de suivre un régime liquide. Ce régime peut comprendre des bouillons, des soupes légères, des jus de fruits sans pulpe, des boissons protéinées et de l’eau.

Il est important de ne pas manger d’aliments solides ou d’aliments riches en matières grasses ou en fibres avant la chirurgie. Cela peut augmenter le risque de complications pendant et après l’opération.

Veillez à suivre attentivement les consignes fournies par votre équipe médicale en ce qui concerne la durée d’abstinence alimentaire avant l’opération. Cette période peut différer en fonction de votre état de santé et des recommandations de votre médecin.

Les trois raison d’un régime alimentaire

Votre régime alimentaire est essentiel au succès de la chirurgie pour trois raisons :

Cela rend la procédure plus sûre et plus facile. Le régime préopératoire aide à réduire les dépôts graisseux autour du foie, ce qui améliore l’accès chirurgical à l’estomac ;
Il diminue le risque de complications. L’obésité augmente le risque de complications médicales pendant et après la chirurgie ; la perte de poids peut contrecarrer ce risque ;
Il vous initie aux habitudes dont vous aurez besoin pour vous engager à vie à contrôler votre poids. Vous gagnerez la confiance nécessaire pour fixer des objectifs et les atteindre ;

Quand on commence le régime préopératoire pour une chirurgie de la manche gastrique ?

Pour réussir votre chirurgie de sleeve gastrique, il est essentiel de suivre un régime préopératoire rigoureux. Ce régime doit être entamé plusieurs semaines avant la date prévue de l’opération et vise principalement à diminuer le taux de graisse autour du foie. Cette approche permet de rendre l’intervention plus sûre et plus aisée pour le chirurgien, tout en réduisant le risque de complications après l’opération. Il s’agit donc d’une étape cruciale dans la préparation de votre opération.

Le régime préopératoire peut comprendre des instructions diététiques spécifiques.

Afin d’optimiser vos chances de réussite lors de l’intervention et de réduire les risques de complications, il est crucial de respecter scrupuleusement les directives de votre équipe médicale. Celles-ci peuvent comporter des limitations caloriques, de graisses et de glucides, ainsi que des prescriptions de suppléments nutritif. Gardez à l’esprit que votre engagement envers ces recommandations est essentiel pour atteindre vos objectifs de santé.

Alimentation apres sleeve

Après une sleeve gastrectomie, il est essentiel de bien surveiller son alimentation pour garantir une perte de poids durable et réduire les risques de complications. Cette opération a pour but de diminuer la capacité de l’estomac, ce qui réduit également la quantité de nourriture consommée. Par conséquent, il est primordial de suivre attentivement les conseils diététiques de votre médecin et de son équipe médicale.

Dans les premiers jours suivant l’opération, le patient est généralement mis au repos et alimenté par perfusion. Après, le docteur permet graduellement la consommation de liquides, puis de nourriture molle, avant de passer aux solides.

Pour booster votre santé, il est fortement conseillé de favoriser une alimentation riche en nutriments. Cela signifie inclure dans votre régime des légumes, fruits, protéines et céréales complètes. De plus, il est essentiel de manger lentement, de mastiquer consciencieusement et de privilégier de petites portions à chaque repas.

Une fois qu’un patient a subi une sleeve gastrectomie, il se voit contraint de respecter de petites portions alimentaires. Cela s’avère crucial pour prévenir toute potentielle complication. Toutefois, les quantités recommandées post-opératoires varient considérablement d’un individu à l’autre, selon des facteurs tels que le poids, le genre et les niveaux d’activité physique. En règle générale, il est conseillé de se limiter à environ 50 à 150 grammes de nourriture par repas.

Régime de manchon gastrique préopératoire : 3 semaines avant la chirurgie

Quel sont les raisons de la planification des quantités de repas ?

Au cours des trois semaines précédant la chirurgie, vous planifierez généralement vos quantité de repas sleeve pour :

Réduisez les calories – en particulier les glucides : Les glucides sont un contributeur majeur de calories à la plupart des régimes alimentaires américains. Pour s’assurer du succès de l’intervention chirurgicale de la sleeve gastrique, il est important de personnaliser les quantités de calories recommandées en fonction des besoins individuels et des conseils de l’équipe médicale. En règle générale, les patients devront suivre un régime hypocalorique avant l’opération pour perdre du poids et minimiser les risques de complications.
Sleeve combien de gramme par repas : Mangez 60 grammes ou plus de protéines par jour. Les bonnes sources de protéines comprennent le poulet, le bœuf haché maigre, les œufs et le saumon ;
Concentrez-vous sur les graisses saines : C’est un mythe que toutes les graisses sont mauvaises pour vous. Certains le sont, d’autres non. Des graisses saines se trouvent dans des aliments comme le poisson, les noix et les olives. Les autres graisses, comme celles que l’on trouve dans le beurre ou les huiles, doivent être réduites. Les gras trans doivent être complètement évités ;
Ne déshydrate pas : Buvez beaucoup d’eau dans les semaines précédant votre intervention chirurgicale. Réduisez ou évitez les boissons gazeuses et les boissons alcoolisées ;

Quel sont les quantités de calories recommander avant la chirurgie?

Les quantités de calories recommandées avant une chirurgie de la sleeve gastrique peuvent varier en fonction des besoins individuels et des instructions de l’équipe médicale. En général, les patients seront invités à suivre un régime hypocalorique avant l’opération. Cela vise à perdre du poids et à réduire le risque de complications.

Il peut être nécessaire d’adopter un régime restrictif en calories. En effet, les apports caloriques quotidiens pourraient être limités à une fourchette allant de 800 à 1200 calories. Les professionnels de la santé pourraient également préconiser des régimes riches en protéines, faibles en glucides, pour maintenir la masse musculaire en perdant du poids.

Pour optimiser votre résultat postopératoire, il est crucial de suivre scrupuleusement les directives diététiques de votre équipe médicale. Une alimentation inadaptée avant l’opération peut augmenter considérablement le risque de complications et de complications postopératoires. En outre, perdre du poids avant l’opération peut grandement améliorer les résultats en réduisant l’excès de graisse autour de l’estomac et du foie, ce qui facilite l’accès du chirurgien et diminue les risques potentiels de complications ultérieures.

Régime de sleeve gastrique préopératoire : 2-3 jours avant la chirurgie

Le protocole alimentaire : Deux ou trois jours avant la chirurgie, vous devrez passer à un régime entièrement liquide. Limitez votre apport alimentaire à l’eau, au bouillon, aux gélatines et aux boissons pour sportifs hypocaloriques (pas de sodas). Vous devrez supprimer entièrement votre consommation à partir de minuit le jour de votre chirurgie – même l’eau. Le non-respect de ces directives peut compromettre votre admissibilité à la procédure de manchon gastrique.

Qu’en est-il de mes médicaments ?

Certains médicaments doivent également être interrompus avant la chirurgie. Sont inclus :

Médicaments contre l’arthrite ;
AINS, y compris l’aspirine et les alternatives à l’aspirine, telles que Tylenol, Advil, Motrin et Aleve ;
Suppléments à base de plantes ;
Médicaments anticoagulants (anticoagulants) ;
Assurez-vous de demander à votre médecin plus de détails et si vous avez des inquiétudes concernant les restrictions de médicaments avant la chirurgie ;

Quel est le régime à adopter après une sleeve gastrique?

Le protocole alimentaire à suivre après une sleeve gastrique

Le protocole alimentaire : Quel est le régime alimentaire après une sleeve ? Un régime liquide pendant les quatre premières semaines après l’opération, pour passer à un régime semi-liquide( mixé lisse) pendant deux semaines(liquide puis mixée), à un régime semi-solide pendant deux semaines jusqu’à ce que vous arriviez au régime d’entretien solide. La durée de chaque phase est indicative car vous pouvez observer les changements dictés par les besoins et la thérapie de la personne opérée.

Quelques conseils après une sleeve gastrique

Quels conseils pouvons-nous donner à ceux qui sont soumis à des interventions restrictives de ce type pour essayer de bien s’adapter à la nourriture et de ne pas avoir de difficultés de digestion ?

Les quantités recommandée manger après une sleeve sont des aliments légers, comme le lait demi-écrémé, le yaourt allégé, les légumes cuits plutôt que crus, les fruits frais de saison et la viande blanche ;
Évitez les aliments trop tendres tels que les fromages à tartiner, les agrumes et l’ananas qui peuvent causer des brûlures d’estomac en raison de leur acidité.
Les aliments à éviter à tout prix sont ceux qui contiennent beaucoup de graisses et de glucides, tels que les fromages affinés, les saucisses, certains fruits comme les fruits confits et le sirop.

Ce qu’il faut retenir pour le régime post sleeve gastrique

En conclusion, quelles sont les recommandations que nous essayons de donner une fois que le gros patient obèse a été opéré d’une sleeve gastrique ?

Tout d’abord, utilisez du sel hyposodique ;
Avoir un peu d’imagination en cuisine et accepter de changer un peu les habitudes lors de la préparation des repas sleeve, par exemple apprendre à utiliser plus d’épices, de vinaigre, de citron, pour aromatiser les aliments plutôt que de les cuire avec des graisses lourdes et saturées ;
Peser les aliments crus et non cuits ;
Utilisez des crudités (carottes, céleri, fenouil, etc.) plutôt que des snacks, des biscuits qui font grossir. Si vous ne mangez pas les légumes d’un repas, pensez à augmenter la quantité après sleeve de légumes au repas suivant ;
Eviter autant que possible tous les aliments qui sont raffinés et donc produits par rôtisserie, pâtisserie, etc ;

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