Les causes les plus fréquentes de douleurs aux pieds

La douleur au pieds : un symptôme très courant

Il n’est pas rare de souffrir de douleurs aux pieds. Au contraire, il arrive assez fréquemment que l’on se plaigne d’une certaine forme d’inconfort au niveau de nos pieds, souvent à cause de chaussures inconfortables ou, pour les femmes, de talons trop hauts portés pendant plusieurs heures d’affilée. Une entorse, une position inconfortable, une ampoule qui se forme peut-être après une marche trop longue sans repos ou un oignon désagréable sont autant de causes possibles de douleurs aux pieds.

Cependant, une douleur soudaine ou progressive qui affecte l’ensemble du pied, ou seulement la plante, ou un seul point de celui-ci, surtout si elle est forte au point de devenir invalidante ou si elle se répète dans le temps, doit sans aucun doute être examinée. Le pied, en effet, est constitué de nombreuses structures, qui sont toutes susceptibles de subir des traumatismes et de dégénérer : nerfs, tendons, os, tissus mous, peau et ongles, etc.

Quelles sont les causes les plus fréquentes de la douleur au pied ?

Tendinite d’Achille

L’inflammation du tendon d’Achille ou tendinite d’Achille est une affection courante qui provoque des douleurs à l’arrière de la jambe, près du talon. Le tendon d’Achille est le plus grand tendon du corps humain. Il relie les muscles du mollet au talon et est utilisé pour marcher, courir et sauter. Bien que le tendon d’Achille puisse résister à de fortes contraintes lors de la course ou du saut, il peut s’enflammer, un problème associé à la surutilisation et à la dégénérescence.

Fracture d’un ou plusieurs os du pied

Les fractures affectant les pieds et les chevilles sont très fréquentes chez les personnes de tous âges. Parfois, elles sont si petites et si discrètes qu’il est difficile de les distinguer. En effet, la fracture n’entraîne pas nécessairement une incapacité à marcher ou à se tenir debout. Il existe différents types de fractures. Les os qui composent un pied sont au nombre de 26 et sont très petits. La conséquence d’une fracture de ces os implique également une rééducation complexe, car cet événement traumatique peut entraîner des difficultés à marcher ou des déformations particulières.

Fasciite plantaire

Plus fréquente que vous ne le pensez, la fasciite plantaire est l’inflammation des fibres de la plante du pied à l’endroit où elles s’accrochent à l’os du talon. Le fascia plantaire est une solide bande de tissu conjonctif qui traverse la plante du pied et absorbe les vibrations qui se produisent lorsque nous marchons.

Hallux valgus

Également connu sous le nom d’oignon, l’hallux valgus est l’une des affections les plus courantes du pied. Une pathologie douloureuse pour laquelle, heureusement, les options thérapeutiques ne manquent pas.

Si le traitement conservateur ne permet pas une prise en charge satisfaisante des symptômes et que la pathologie vient entraver gravement les activités quotidiennes, il est généralement envisagé de recourir à la chirurgie pour la correction de l’hallux valgus.

Ongle incarné (onychocryptose) ;

Métatarsalgie

Elle se manifeste par une douleur au pied située dans la région des métatarses, les os qui forment l’articulation même qui va du centre de la plante aux orteils et qui jouent le rôle d’amortisseurs lorsque nous marchons.

Ce syndrome touche plus fréquemment les femmes et a souvent une cause « mécanique », c’est-à-dire qu’il est dû à des microtraumatismes répétés, qui sont eux-mêmes le résultat d’une mauvaise répartition du poids du corps.

Arthrose du pied

L’arthrose du pied est une maladie dégénérative chronique affectant les articulations.

Plus généralement, elle est à l’origine d’une réduction progressive du cartilage avec des conséquences qui peuvent être très gênantes pour ceux qui en souffrent.

Souvent, si l’arthrose du pied n’est pas traitée, le cartilage risque de s’user jusqu’à ce que l’os sous-jacent soit exposé, ce qui entraîne des problèmes dus à la friction.

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est ‘une maladie rhumatismale inflammatoire qui touche également les jeunes, surtout les femmes entre 40 et 50 ans, et qui se manifeste souvent de façon soudaine par des symptômes typiques qui sont :

• Inflammation des articulations, en commençant par les « petites » articulations périphériques (mains et pieds).
• Douleur, gonflement et rougeur des parties enflammées.
• Raideur articulaire, dans ce cas, difficulté à bouger les pieds, surtout le matin ou après une période de repos.
• Douleur symétrique, ou alternée.

La polyarthrite rhumatoïde affectant le pied peut également provoquer l’apparition d’ampoules et déformer l’articulation des orteils devenant ainsi la cause d’un orteil en marteau et/ou d’un hallux valgus.

Tumeurs osseuses

Une tumeur osseuse est une maladie qui peut provenir de la transformation de n’importe quelle cellule dont l’os est composé.

Une douleur et un gonflement localisés à un endroit du squelette sont les signes les plus courants du cancer des os. Ces symptômes généraux varient en fonction de la localisation et de la taille de la tumeur. Par exemple, la douleur peut être initialement intermittente et s’aggraver la nuit, pendant l’activité physique et les mouvements. Cependant, avec le temps et la progression de la maladie, la douleur devient constante tout au long de la journée.

Dans certains cas, la tumeur peut entraver le mouvement normal ou affaiblir la structure de l’os au point de provoquer des fractures que l’on appelle pathologiques pour les distinguer des fractures traumatiques d’un os sain.

Naturellement, chacune des causes énumérées doit être analysée séparément, avec les symptômes relatifs, le degré de gravité et, naturellement, les traitements possibles.

Rappelons que les causes énumérées ne sont que quelques-unes des innombrables causes pouvant être source d’une douleur qui soit aiguë ou chronique des pieds.

D’une part, en effet, nous avons une douleur dans un pied, ou dans les deux, causée par des causes accidentelles, comme un traumatisme, une blessure, d’autre part la douleur comme symptôme de pathologies réelles.

Douleurs aux pieds : quand le diabète en est la cause

Les douleurs aux pieds causées par le diabète sont une conséquence malheureusement assez courante. On appelle cette affection pied diabétique et elle représente une complication de nature neurologique et circulatoire causée par cette maladie métabolique. En effet, la décompensation glycémique qui est à l’origine du diabète, dans le cas de la forme la plus grave finit par endommager le système nerveux périphérique et les vaisseaux sanguins, rendant la circulation et les signaux nerveux déficients précisément dans les zones du corps les plus éloignées du cœur et du cerveau, comme, dans notre cas, les pieds.